가볍게 되기

정병을 인지하면서 생겼던 가장 큰 변화는 뭔가에 엮이는 것을 극도로 피하게 됐다는 건데, 하다가 중간에 무슨 일이 벌어질지 모르니까 책임질 수 없는 상황을 피하려고 무엇이든 관여를 안 하게 됐다. 그렇다고 그걸 내가 바랐던 것은 아니고. 비자발적으로 할 수 있었던 것들에서 멀어지게 되는 것이다. 그러면 사실 원래 내가 어느만큼 할 수 있었는지는 의미가 없고 내 capacity라는 걸 새로 인식해야하는데 그게 정말 말도 안 되게 작으니까 자존감도 떨어지는 것임. 나는 이 정도의 그릇인가하고. 기회들도 다 거절하면서 점점 제안도 안 오게 되고. 그런 악순환이 생기는 것 같다. 그렇다고 욕심대로 일을 벌려놓으면 그것 때문에 가뜩이나 스트레스 관리 안 되는 상황에서 내 용량을 넘어가는 일도 자주 있을거고, 그러면 중간 중간 본의 아니게 약속에 못나가거나 기한을 못 맞춘다던지 그런 일이 벌어질 게 뻔한 상황에서 주변에 피해를 감수해라라고 말할 수도 없는 노릇인 것이다. 예전에 아 저 사람은 왜 저래, 이랬던 것들이 이해가 되고. 스스로 생각하기에 경미한 정도라고 해도 그만큼 사회적 연결이나 성과를 스스로 거절하거나 부담스러워하게 되는 것이 꽤 큰 고민이라는 생각이 든다. '남들만큼' 못하게 되는 것이나 더 잘할 수 있는데 못하는 것을 의식할 수밖에 없으니까. 같이 일하려고 했지만 결국 몇 번 못 나오다가 그냥 쭉 안 나오시게 되었던 분 기억도 나고. 돌아갈 곳이 없어진다는 것도 개인에게 큰 고민이라는 생각. 사실 그래서 내가 원하는 것도 집에서 계속 쉬는 게 아니라 내가 할 수 있는 최대치가 늘어나는 것이다. 병원 가서 약 처방받고 갑자기 할 수 있는 일이 늘어나서 일을 막 벌린다는 이야기가 흔하고 또 그렇게 하지 말라는 주의를 하는 게, 결국 본인만큼 하고 싶은 거 못해서 답답한 사람이 있겠느냐는 것이다.